کمک به کودکان خردسال در مواجهه با اخبار بلایا و حوادث
نکات کلیدی
- کودکان خردسال ممکن است در معرض اخبار بلایای طبیعی یا سایر اتفاقات ناراحت‌کننده قرار بگیرند.
- کودک ممکن است معنای گزارش‌های خبری را نفهمد اما حس کلی پوشش خبری رسانه‌ها به او منتقل می‌شود.
- بهترین روش برای کمک به فرزندتان در برابر اخبار حوادث و بلایا این است که با او صحبت کنید.
اخبار بلایای طبیعی، خبرهای بد و کودکان خردسال
اگر رادیو یا تلویزیون در جایی که کودک هست روشن باشد طبیعی است که او اخبار را می‌شنود یا می‌بیند. کودک ممکن است اخبار بد را روی تبلت و موبایل، یا در مجلات و روزنامه‌ها ببیند.
بنابراین کودکان خردسال ممکن است در معرض خبر بلایای طبیعی یا سایر اخبار بد قرار بگیرند، مانند آتش‌سوزی در جنگل، سیل، زلزله، بیماری‌های همه‌گیر، جنگ، تصادف، جنایت و غیره.
برای آن که فرزندتان خیلی تحت تأثیر خبرهای بد قرار نگیرد، در درجه اول می‌توانید چیزهایی را که می‌بیند و می‌شنود محدود کنید. اما اگر به هر شکل در معرض چنین اخباری قرار گرفت و ناراحت و نگران شد، بهترین کار این است که با او حرف بزنید.
کودکان برای آن که در چند سال اول زندگی از رشد خوبی برخوردار باشند باید احساس ایمنی و امنیت کنند. برای آن که در خانواده فضای امنیت و آرامش ایجاد کنید، لازم است صمیمی و مهربان و نسبت به احساسات افراد خانواده حساس باشید. یکی از مصداق‌هایش این است که وقتی کودک در معرض اخبار بد قرار می‌گیرد و حالش بد می‌شود، با او حرف بزنید و کمکش کنید مسأله را هضم کند.
پوشش خبری رسانه‌ها از بلایا و حوادث چه تأثیر بر کودکان خردسال دارد؟
کودکان خردسال حتی اگر محتوای اخبار بلایا و حوادث را خیلی هم متوجه نشوند، باز هم تحت تأثیر فضای منفی آن قرار می‌گیرند.
مثلاً کودک ممکن است:
- از آنچه دیده یا شنیده دچار وحشت شود.
- استرس و ناراحتی بزرگسالان او را ناراحت و بی‌قرار کند.
- نگران شود که نکند خود یا خانواده‌اش آسیب ببینند.
- تکرار خبر در رسانه‌ها او را پریشان کند – حتی شاید فکر کند آن اتفاق دارد دائماً دارد تکرار می‌شود.
- کودک در این حالت ممکن است دائم خودش را به شما بچسباند، بدخواب شود، اضطراب پیدا کند، بدخلق و بدقلق شود، یا حاضر نباشد یک لحظه از شما یا افرادی که با آنها انس دارد دور بماند.
در حالت‌های زیر احتمال دارد تأثیر اخبار منفی بر کودک بیشتر شود:
- خبر بد شما را ناراحت کرده باشد.
- آن اتفاق در زندگی کودک تأثیر مستقیم گذاشته باشد - مثلاً یکی از عزیزانتان آسیب دیده یا فوت کرده باشد، یا مثلاً ساختمان خانه یا مدرسه دچار خرابی شده باشد.
- آن خبر دائم در رسانه تکرار شود – به‌خصوص اگر همراه با فیلم آن حادثه باشد.
مواجهه کودک خردسال با اخبار بلایا و حوادث را محدود کنید
خوب است حواستان باشد که فرزند خردسالتان چه قدر در معرض اخبار رسانه‌ها قرار می‌گیرد.
با استفاده از راهکارهای زیر می‌توانید مواجهه کودک با اخبار بد را کم کنید:
- رادیو یا تلویزیون را روی برنامه‌های خبری روشن نگذارید.
- وقتی کودک کنارتان است در گوشی موبایلتان خبر نخوانید.
- در حضور کودک درباره اخبار حرف نزنید.
اگر حادثه بزرگ یا مهمی پیش آمده است (مثلاً جایی آتش‌سوزی شده است) به این فکر کنید که چه قدر لازم است در حضور کودک اخبار آن را تماشا کنید. اگر در آن حادثه خطر یا هشداری برای شما و خانواده وجود ندارد، خوب است وقتی اطلاعات کلی به دست آوردید تلویزیون را خاموش کنید یا کانال را تغییر دهید.
صحبت با کودکان خردسال درباره اخبار بلایا و حوادث
اگر کودک در جریان یک خبر بد یا حادثه قرار گرفت، صحبت با او بهترین کاری است که می‌توانید انجام دهید. وقتی با او متناسب با سنش درباره حادثه حرف بزنید و اطلاعات ساده و دقیقی در اختیارش بگذارید، او بهتر می‌تواند با آن خبر کنار بیاید و آن را هضم کند.
از نکاتی که در ادامه مطرح شده است ایده بگیرید تا در صورت لزوم با فرزند خردسالتان درباره موضوعاتی مانند بلایای طبیعی، بیماری‌های همه‌گیر، جرائم خشن و سایر اخبار منفی صحبت کنید.
برای گفتگو وقت بگذارید
بهترین زمان صحبت زمانی است که کودک نسبت به موضوع کنجکاو است یا فکرش با آن درگیر است. پس اگر کودک به سراغتان آمد و سؤالی کرد، اگر مشغول کاری هستید دست نگه دارید و به سؤالش جواب دهید. اگر صحبتتان طولانی شد و باید آن را قطع می‌کردید هیچ اشکالی ندارد، اما به کودک بگویید که بعداً باز هم درباره‌اش با هم حرف می‌زنید، و سر قولتان بمانید.
سعی کنید صحبت درباره چنین موضوعاتی را در شرایط و محیطی که هر دو آرام هستید انجام دهید مثلاً در یک مکان آشنا و خلوت، یا بعد از خوردن یک خوراکی یا استراحت بعدازظهر.
ببینید کودک از ماجرا چه فهمیده است و بعد خودتان توضیح دهید
اگر کودک پوشش خبری یک حادثه را در تلویزیون دیده است یا حرف‌های شما را پای تلفن درباره آن شنیده است، پس حتماً می‌داند خبری هست. بنابراین آن را انکار نکنید. اگر به او بگویید که اشتباه می‌کند و اصلاً خبری نیست، شرایط بدتر می‌شود. کودک گیج می‌شود و احساس امنیتش کمتر از قبل می‌شود.
اما خوب است قبل از این که خودتان چیزی بگویید بفهمید او چه قدر می‌داند. مثلاً بپرسید: «به نظرت چی شده؟» احتمال دارد که برداشت کودک درست و دقیق نباشد، بنابراین وقتی از خودش بپرسید می‌توانید اطلاعات درست و دقیق به او بدهید.
وقتی درباره حادثه به کودک می‌گویید، حرف‌هایتان را ساده و خلاصه بزنید. اشکالی ندارد درباره تجربه یا احساسات آدم‌هایی که با آن ماجرا درگیرند صحبت کنید، اما آن را به احساسات پایه و ساده محدود کنید.
مثال: «آره، بعضی از مردم شهرمون امروز اذیت شدن، که خیلی بده. ولی پرستارها اومدن و دارن کمکشون می‌کنن. پلیس هم اون کسی رو که اذیتشون کرده بوده دستگیر کرده. این طوری اون دیگه نمی‌تونه آدم‌ها رو اذیت کنه».
ببینید آیا کودک متوجه توضیحتان شده است یا نه. اگر سؤالی دارد جواب دهید، و جواب‌هایتان حتماً ساده باشد.
ببینید کودک چه حسی دارد
موقع صحبت حواستان به حال‌وهوای کودک باشد، و اگر دیدید مضطرب یا غمگین است او را تسلا دهید. مثال: «تو دنیا بعضی وقت‌ها اتفاقای ترسناک می‌افته، ولی فقط بعضی وقت‌ها. بزرگترها هر کاری بتونن می‌کنن که هیچ‌کس در خطر نباشه.»
اشکالی ندارد به کودک بگویید که شما هم ناراحت هستید. اما سعی کنید احساساتتان کودک را پریشان و نگران نکند. مثال: «بعضی‌ها امروز تو آتیش‌سوزی خونه‌شون رو از دست دادن. من براشون خیلی ناراحت‌ام. اما حالم خوبه. بعضی وقت‌ها آدم به خاطر دیگران ناراحت میشه.»
صحبت را به فعالیت دیگری وصل کنید
وقتی درباره موضوع صحبت کردید، بازی یا فعالیتی را پیش بکشید که کودک آن را دوست دارد، مانند نقاشی یا کتاب قصه. این کار باعث می‌شود حواس کودک به کار دیگری جلب شود و ضمناً از این که در کنار شماست احساس امنیت به او برگردد.
ناراحت‌شدن از اخبار بلایا، حوادث و جرائم خشن کاملاً طبیعی است. اما اگر شما خودتان را مدیریت کنید، فرزندتان هم بهتر می‌تواند این موضوعات را هضم کند.
منبع: raisingchildren.net.au
به این مطلب چه امتیازی می‌دهید؟
ارسال نظر
کمک به کودکان خردسال در مواجهه با اخبار بلایا و حوادث
