در حال بارگذاری ...
در حال بارگذاری ...
کمبود شدید ویتامین دی در کودکان میتواند به بیماری نرمی استخوان، تأخیر در رشد حرکتی (یعنی فعالیتهایی مانند راهرفتن و استفاده از اندامها)، ضعف عضلات و ماهیچهها، درد، و ترک و شکستگی استخوان منجر شود.
چربیهای سالم را میتوان از آجیلها، دانههای خوراکی، گوشت بدون چربی، آووکادو، روغنهای گیاهی، ماهیهای چرب، فراوردههای سویا و صیفیجات با برگ سبز دریافت کرد.
در عصری که گوشی هوشمند بهطور مداوم در دستانمان است و حضوری تقریباً دائمی در پلتفرمهای دیجیتال داریم، نمیتوانیم تأثیر روانشناختی رسانههای اجتماعی بهویژه بر نسل جوان را نادیده بگیریم.
ارتباطها و تعاملهای اجتماعی نقش مهمی در رشد، یادگیری و حال خوب کودکان دارند. در این فیلم کوتاه، پدرها و مادرها دربارهی رشد اجتماعی فرزندانشان حرف میزنند
بدن شما در دوران شیردهی به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد. دلیلش این است که بدن در این دوران باید علاوه بر تأمین مواد غذایی موردنیاز خودش برای نوزاد هم یک شیر سالم و مغذی تولید کند.
کمبود شدید ویتامین دی در کودکان میتواند به بیماری نرمی استخوان، تأخیر در رشد حرکتی (یعنی فعالیتهایی مانند راهرفتن و استفاده از اندامها)، ضعف عضلات و ماهیچهها، درد، و ترک و شکستگی استخوان منجر شود.
چربیهای سالم را میتوان از آجیلها، دانههای خوراکی، گوشت بدون چربی، آووکادو، روغنهای گیاهی، ماهیهای چرب، فراوردههای سویا و صیفیجات با برگ سبز دریافت کرد.
در عصری که گوشی هوشمند بهطور مداوم در دستانمان است و حضوری تقریباً دائمی در پلتفرمهای دیجیتال داریم، نمیتوانیم تأثیر روانشناختی رسانههای اجتماعی بهویژه بر نسل جوان را نادیده بگیریم.
ارتباطها و تعاملهای اجتماعی نقش مهمی در رشد، یادگیری و حال خوب کودکان دارند. در این فیلم کوتاه، پدرها و مادرها دربارهی رشد اجتماعی فرزندانشان حرف میزنند
بدن شما در دوران شیردهی به مواد مغذی بیشتری نیاز دارد. دلیلش این است که بدن در این دوران باید علاوه بر تأمین مواد غذایی موردنیاز خودش برای نوزاد هم یک شیر سالم و مغذی تولید کند.
کمبود شدید ویتامین دی در کودکان میتواند به بیماری نرمی استخوان، تأخیر در رشد حرکتی (یعنی فعالیتهایی مانند راهرفتن و استفاده از اندامها)، ضعف عضلات و ماهیچهها، درد، و ترک و شکستگی استخوان منجر شود.
چالشهای رفتاری
روانشناسی رشد
مهارتهای زندگی
مهارتهای تفکر
کتاب
خواب
سواد دیجیتال
تغذیه
در حال بارگذاری ...
کلیه حقوق این سایت متعلق به دانابن می باشد.