دلیل خروپف کودک در خواب

نکات کلیدی

• خیلی از کودکان خروپف می‌کنند. خروپف معمولاً جای نگرانی ندارد.
• اگر خروپف فرزندتان شما را نگران کرده است، خوب است سری به دکترش بزنید.
• برای کاهش خروپف می‌توانید به فرزندتان یادآوری کنید که به پهلو بخوابد نه به پشت.

 

نکاتی درباره خروپف در کودکان

وقتی کودک سرما خورده یا بینی‌اش کیپ است ممکن است خروپف کند، یا خروپفش بلندتر شود. دلیلش این است که سرماخوردگی باعث تنگ‌شدن مجاری تنفسی می‌شود. بزرگ‌بودن یا تورم لوزه هم می‌تواند مجاری تنفسی را تنگ کند و باعث خروپف شود.

اگر مدت زیادی است کودک خروپف می‌کند ممکن است نشانه آپنه خواب (قطع تنفس در خواب) باشد، به خصوص اگر کودک با دهانش نفس می‌کشد یا در طول خواب نفسش بریده و قطع می‌شود. البته آپنه خواب کمتر از سرماخوردگی و کیپ‌شدن بینی می‌تواند باعث خروپف باشد.

خروپف پدیده رایجی است. طبق آمار، حدود ۱۵ درصد از کودکان خروپف می‌کنند.

نشانه‌های خروپف

خروپف غیر از صدایش نشانه‌های دیگری هم دارد، از جمله تنفس با دهان، اختلال یا دشواری تنفس، و خواب ناآرام و بریده‌بریده.

 

چه زمانی باید برای خروپف از پزشک کمک گرفت

اگر کودک خیلی وقت است خروپف می‌کند، یا اگر در طول روز خسته است و خوابش می‌آید او را پیش پزشک ببرید. همچنین اگر نوع خروپف کودک شما را نگران کرده است خوب است به پزشک سر بزنید.

 

معاینه کودک برای خروپف

پزشک عمومی داخل حلق کودک را نگاه می‌کند تا لوزه‌های او را بررسی کند. اگر او احتمال دهد که دلیل خروپف کودک بزرگی یا ورم لوزه یا کیپ‌بودن بینی است، یا اگر احتمال دهد کودک به آپنه خواب مبتلاست، احتمالاً شما را پیش یک متخصص گوش و حلق و بینی می‌فرستد.

پزشک ممکن است برای کودک آزمایش اُکسیمِتری تجویز کند. برای این کار از دستگاهی استفاده می‌شود که سطح اکسیژن خون کودک را در طول خواب کنترل می‌کند. پزشک از این طریق می‌تواند متوجه شود آیا تنفس کودک در طول خواب قطع شده است یا خیر.

 

 درمان خروپف

خروپفی که به دلیل آپنه خواب یا سایر بیماری‌ها نباشد معمولاً خطری برای کودک ندارد و فقط مزاحمت برای دیگران است. می‌توانید به فرزندتان یادآوری کنید که به پشت نخوابد، بلکه به پهلو بخوابد. این کار می‌تواند به کاهش این نوع از خروپف کمک کند.

اگر خروپف کودک به دلیل کیپ‌بودن بینی‌اش باشد، پزشک ممکن است یک دوره استفاده از اسپری بینی را برای او تجویز کند.

اگر وزن کودک اخیراً افزایش داشته است، پزشک ممکن است یک برنامه سبک ورزشی و کاهش وزن به او بدهد.

اگر خروپف کودک ناشی از آپنه خواب به دلیل بزرگی یا ورم لوزه باشد، پزشک عمومی احتمالاً شما را پیش یک جراح یا متخصص گوش و حلق و بینی می‌فرستد.

 

 

منبع: raisingchildren.net.au