نکات تربیتی و مهارت­های زندگی

1- مهربانی:

مهربانی از جمله ویژگی‌هایی است که در روان‌شناسی و فلسفه‌ی اخلاق بسیار مورد تاکید قرار گرفته. سلیگمن –روان‌شناس- و پیتر سینگر –فیلسوف- هر دو معتقدند که مهربانی، توان‌مندی و فضیتی محسوب می‌شود که منفعتش به فرد مهربان می‌رسد. یعنی فارغ از اینکه طرف مقابل قدر این مهربانی را بداند یا خیر، عمل مهربانانه باعث افزایش احساس رضایت و شایستگی فرد می‌شود. مهم‌ترین مضمون موجود در این کتاب، لزوم انجام عمل مهربانانه نسبت به تمام اجزای هستی –شامل خود، دیگران و محیط زیست- است.

2- پذیرش تفاوت‌ها:

"یک دنیا دایره" نشان می‌دهد که همه‌ی ما با هم متفاوتیم اما این تفاوت‌ها نباید باعث شود مهربانی خود را از دیگران دریغ کنیم. با وجود تفاوت‌ها، می‌توانیم در کنار هم زندگی کنیم، به هم عشق بورزیم و با هم هم‌کاری کنیم. کثیری از جامعه‌شناسان پذیرش دیگری متفاوت را یکی از عوامل مهم ایجاد ثبات، امنیت و حتی توسعه در جوامع می‌دانند. در روزهای سخت و دشوار، پذیرش تفاوت‌ها بیش از پیش اهمیت پیدا می‌کند.

3- اهمیت پیوندهای اجتماعی:

پیوندها و روابط اجتماعی در پژوهش‌های مختلف –مانند پژوهش طولی 85 ساله دانشگاه هاروارد پیرامون شادکامی- به عنوان مهم‌ترین عامل سلامت روان و تاب‌آوری در نظر گرفته شده. این کتاب با تکیه بر مهربانی و پذیرش تفاوت‌ها، شیوه‌ای از ارتباط سازنده‌ی مبتنی بر احترام را با دیگران ترسیم می‌کند.

 سوالاتی برای گفتگو با کودک

1- تو الان کیا رو توی دایره‌ات داری؟

هدف: یادآوری پیوندهای اجتماعی موجود کودک. پیوندهای اجتماعی یک منبع قدرتمند محسوب می‌شود. یادآوری افراد مهم و دوست‌داشتنی‌ای که در حال حاضر در کنار کودک حضور دارند، به او برای گذراندن روزهای دشوار کمک می‌کند.

2- اگر بخوای یه کوچولو دایره‌ات رو بزرگ‌تر کنی، به نظرت چه افرادی رو می‌تونی واردش کنی؟ دوست داری کیا به دایره‌ات اضافه بشن؟

هدف: ترغیب کودک برای افزایش پیوندهای اجتماعی

3- چیکار می‌تونی بکنی تا آدم‌هایی که الان توی دایره‌ات هستند، خوش‌حال‌تر بشن؟ چطوری می‌تونی ازشون تشکر کنی که توی دایره‌ی تو اومدند؟

هدف: یادآوری این نکته که ارتباطات اجتماعی یک پیوند دو سویه هستند و نیاز به مراقبت دارند. همان‌طور که کودک از حضور دیگران خوش‌حال است،‌ باید برای قدردانی و شادی آنان متقابلا تلاش کند، اقدامات عملی انجام دهد و به دیگران بازخورد دهد.

یادگیری عمیق‌­تر از کتاب

ساخت دایره‌ی اعضای خانواده: به ازای هر یک از اعضای خانواده، یک کاغذ یا دایره‌ی بزرگ ببرید. هر کس اسم خودش را بالای دایره‌اش بنویسد. هر یک از اعضای خانواده، افرادی را که در دایره‌اش هستند نقاشی کند. دایره‌ها را جایی به دیوار خانه یا داخل اتاق‌هایتان نصب کنید. حواس‌تان باشد که به طور مداوم به اعضای خانواده یادآوری کنید که اگر کسی به دایره‌ی ما اضافه شد، نقاشی او را هم بکشیم و او را هم اضافه کنیم؛ هم‌چنین در صورت اضافه شدن عضو جدید به دایره‌مان، برای بقیه‌ی اعضای خانواده توضیح دهیم که چطور فرد جدید به دایره‌مان اضافه شد؟ چه تعاملی با او داشتیم؟ در چه فرایندی این تعامل شکل گرفت؟

همچنین به طور روزمره به یکدیگر یادآوری می‌کنیم که به طور فعالانه برای حفظ کیفیت ارتباط با افراد حاضر در دایره‌مان تلاش کنیم.

درباره متن و تصویر

تصاویر در این کتاب بسیار مهم‌اند. بخش مهمی از معانی و محتوای مورد نظر کتاب، در تصاویر گنجانده شده. به همین خاطر کتاب را با عجله نخوانید. پس از خواندن جملات موجود در هر صفحه، همچنان در آن صفحه بمانید، تصاویرش را با دقت نگاه کنید و درباره‌ی آن‌ها با کودک گفتگو کنید.

 بخشی از کتاب

ما توی دایره‌هایی که دور خودمان کشیده‌ایم، هر جایی که می‌رویم می‌توانیم تغییر ایجاد کنیم و طوری رفتار کنیم که بقیه متوجه بشوند که آن‌ها را دوست داریم. هرچه دایره‌ی ما بزرگ و بزرگ‌تر می‌شوند، قدرت شگفت‌انگیز آن‌ها بیشتر و بیشتر می‌شود...